Cuando en 2001 investigadores franceses hallaron en el desierto de Djurab (Chad) el cráneo fosilizado de un primate, ...

El curl de piernas es un ejercicio de aislamiento que trabaja la parte posterior de la pierna: los isquiotibiales y los músculos de la pantorrilla. Se pueden realizar en una variedad de posiciones y ...

Descubre cuáles son las claves para conseguir unas piernas tonificadas y bonitas a los 60. Hablamos con el experto tomando ...

Piernas y glúteos reúnen los músculos más fuertes del cuerpo humano, siendo el cuádriceps y los gemelos -en el caso de las piernas- y el glúteo mayor los más importantes. De ellos depende, en gran ...

Conseguir unas piernas de infarto con una rutina de ejercicio de solo 15 minutos al día es posible. Pero, créenos si te decimos que alcanzarás mucho antes tu objetivo si tu meta trasciende los límites ...

¿Qué zapatos usar para alargar las piernas? Una pregunta tan antigua como el espejo y tan vigente como cada selfie de cuerpo completo. Porque en la batalla visual entre la estatura real y la que ...

En el gimnasio encontramos a nuestra disposición múltiples máquinas que podemos utilizar para fortalecer diferentes áreas del cuerpo. En este caso, te mostramos cuál es la mejor máquina del gimnasio ...

Hay quienes replican en su vida lo que ven en las redes sociales sin oponer la menor duda. Es el caso de uno de los últimos retos virales que surgió en TikTok y que ya es un fenómeno en internet: bajo ...

En ese capítulo narraba el ictus que tuvo hace siete años y dejó paralizado todo un lado de su cuerpo, obligándola a reaprender (literalmente) a caminar. “Si tienes que aprender a andar de adulto, ...

El cantante de corridos tumbados, Peso Pluma, ha logrado destacarse en el mundo de la música, pero esta vez no fue su talento ni sus canciones lo que lo llevó a las tendencias, sino una fotografía de ...

Un nuevo análisis realizado por un equipo de antropólogos de la Universidad de Nueva York (Estados Unidos) ofrece pruebas ...