El cardiólogo Antonio de Miguel, de la clínica viguesa Icónica alerta del aumento de hasta un 15% en los eventos coronarios ...
🏃♂️ Estas sesiones cortas de actividad física que eleve el ritmo cardiaco a nivel vigoroso mejoran la capacidad ...
Encontrar un hueco para cuidarse parece, para muchas mujeres, un rompecabezas diario. Entre trabajo, familia y compromisos, a veces el tiempo libre se reduce a minutos sueltos en los que encajar el ...
Durante todo su proceso de pérdida de peso, Sofía Benítez ha recibido la misma pregunta una y otra vez: “¿Cómo le hiciste?”. Y aunque llegar a perder casi 20 kilos no se consigue por arte de magia, ...
La evidencia científica muestra cómo distintos niveles de intensidad física influyen en la salud, la condición cardiovascular ...
El tiempo no debe ser un impedimento para mantenerse activo y obtener los beneficios del entrenamiento. (Imagen Ilustrativa Infobae) Es bien sabido que la falta de tiempo suele ser una de las ...
New York rallied from an 11-point second-half deficit to beat San Antonio 124-113 in the NBA Cup championship game. The Knicks outscored the Spurs 35-19 in the fourth quarter and held a 67-56 ...
The New York Knicks and San Antonio Spurs clashed in Las Vegas, Nevada for the 2025 Emirates NBA Cup Final on Tuesday. The Knicks went through the Toronto Raptors and Orlando Magic to reach the final, ...
Mercey Livingston is a health and wellness writer and certified Integrative Nutrition Health Coach. She's written about fitness and wellness for Well+Good, Women's Health, Business Insider, and ...
Low-impact cardio exercises raise your heart rate without stressing your joints. Doing low-impact exercises can lower your risk of heart disease and type 2 diabetes. Common low-impact exercises ...
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