Le combattant de La Bonne Ecole à Montpellier affronte, samedi, le Polonais Pawel Pawlak, tenant du titre dans la catégorie – 84kg du KSW.

Entre les excès des fêtes et les envies de rester au chaud à la maison, garder la ligne peut vite devenir un défi. Décathlon a la solution idéale pour se défouler, brûler des calories et faire du spor ...

Vous rêvez d’un corps tonique sans transformer votre salon en salle de sport? Bonne nouvelle: il existe des astuces pour ...

Un programme de sport, c'est comme la playlist du réveillon de Noël : on se passerait bien du morceau qu'on n'aime pas, mais c'est souvent lui qui marque les esprits. Et si cette séance de cardio « ob ...

Gagner en muscles tout en éliminant les kilos superflus : le rêve de tout athlète. La recomposition corporelle est la ...

A la demande des ministres de la Santé un groupe d’expert a planché sur une réforme du paysage hospitalier. 67 sites sont ...

Le sport pour diminuer les douleurs pelviennes, et en particulier l’endométriose ? C’est ce que confirment les recherches ...

Manque de temps, énergie en berne, météo maussade… L'hiver n'épargne personne côté excuses pour zapper le sport. Pourtant, 20 ...

Hasard du calendrier et preuve, une nouvelle fois, que ce mode de livraison n’en finit plus de prospérer en détention, deux ...

Vendredi 12 décembre, devant une centaine de soutiens réunis à la Maison de la citoyenneté de Sallaumines, Christian Pedowski ...

Moins encombrant qu’un tapis de course ou qu’un rameur, le vélo d’intérieur constitue un moyen efficace pour renforcer ses ...

Pour les fêtes de fin d'année, cap sur des cadeaux utiles dédiés à la forme et à la santé. Entre smartwatchs polyvalentes et ...